「アロママッサージとリンパマッサージはどう違うの？」とよく聞かれます。
アロママッサージ（アロマトリートメント）はアロマオイルを使用して身体のコリをほぐし、疲れを取ることやリラックスしていただくという目的がある。
リンパマッサージは、リンパを刺激して体内の毒素を排出することを目的としている。
リンパについてあまり良くわからない方も多いと思いますので、リンパについてもう少しお話します。
リンパマッサージはリンパの循環の促進を目的としたマッサージであり、
体内に溜まった老廃物や毒素を排出（ドレナージュ）する事からリンパドレナージュと呼ばれている。
皮膚組織の中にはリンパ管という細い血管のような管があり、その中をリンパ液が流れている。心臓のように、押し出すポンプ機能が無いためスピードはゆっくりである。
リンパの大切な役割のひとつに「老廃物の回収と排泄」という役割があるが
リンパ管は細く、ポンプ機能も無いため
乱れた食生活や不摂生、運動不足等が続くとリンパ液の流れが悪くなり老廃物の排出がスムーズにいかなくなる。
この状態が長引くと体調不良を引き起こしたり、肥満やむくみの原因となる。
対策として、適度な運動や汗をかくこと。ストレスをなるべく溜めないこと等が大切
さらに、リンパの循環は皮膚組織を刺激することで促進させることができる為、リンパマッサージもとても有効である。
Ｌａｖｅｎｄｅｒ Ｇａｒｄｅｎで行う施術は、
アロママッサージとリンパマッサージの２つを組み合わせた「アロマリンパマッサージ」です（＾－＾）
