花粉症デビュー

コラム

昨年まではグレーゾーンにおりましたが、今年デビューが確定しました(T_T)
お客様からは「おめでとう。ようこそ!」と

鼻も目もつらすぎる、、、
よく、「目取り出して洗いたい」とは聞いてましたが理解できました。
大げさだな笑  と思っていてすみませんでした。

耳鼻科に行くべきかもしれませんが、ひとまずアロマで楽しみながら戦ってみようと思いまして
「ペパーミント」「ユーカリ」「ティートリー」「ラベンダー」を用意しました。

まず、目のかゆみ対策としてラベンダーを使います。
洗面器に水を張りラベンダーを数滴垂らしタオルをつけて絞ったら、患部にあてる。
これだけで辛いかゆみを和らげる効果がある。

ユーカリ、ペパーミント、ティートリーは
鼻づまりや粘膜の炎症や頭痛などを和らげる効果があるので、
マスクに香りをしみ込ませて、アロママスクを作ります。
花粉対策をしつつ、いい香りも楽しめるので、苦しい印象のマスクですがリラックスアイテムに変身させましょう!
マスクに精油を直接垂らす際には必ず外側に垂らします。内側に付けてしまうと、肌に触れて皮膚への刺激となる種類の精油もありますのでご注意ください。

こちらのやり方をお勧めします!
⭐アロママスクの作り方⭐

1. マスクを密閉袋(ジップロック等)に入れる

2. ティッシュやコットンに精油を数滴垂らして香りをつけ、マスクと一緒に密閉袋に入れる

3. 袋の口を閉じて一晩おいたらできあがりです!

鼻や目がしんどいと、集中力にも影響しますし、仕事していてもいつも以上に体力、精神力共に削られます。

アロママスク、試してみてくださいね (^-^)v

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